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我不想要肥胖，我該如何變瘦呢?

我不想胖~~~但偏偏胖的地方都是些不該胖的地方害讓我超級無言該胖的地方不胖不該胖的地方卻一直胖讓我現在很頭痛肥到我媽都要我少吃東西了
●分享我自己瘦身的經驗●過去我和你一樣

一直想減肥

我體重56

可是我下半身非常胖 腿很粗

加上會便秘所以有嚇死人不償命的小腹永遠都穿黑色的褲子

體育課的時候都不敢穿短褲

用過超過十種以上的方法：節食

減肥藥

看醫生

第四台

代餐

塑身衣

減重中心

塑身霜等等

花了加起來十幾萬以上是有讓我瘦

但是瘦了5kg以後

很快就復胖了！

永遠無法50kg以下！

一直到我有天

我上一個網站

遇到一位營養教練我看到她所有的客戶的檔案照片

發現每一個效果都非常好！

最重要的一點是：有很多人教人減肥自己卻很胖！

感覺很難讓人相信！

但是他自己卻非常好

每個客戶都是！

雖然預約時間需要等候

但是我都減肥減１０年了也沒差幾天

雖然他的價格不是路邊攤幾百元

但也不是離譜到十幾萬而且我們要的是效果

是不復胖！

不是便宜！

要的是價值！

如果會復胖

再便宜都是貴！

真的很幸運我選擇相信教練並且乖乖聽話學習

讓我從５４減到 43

我開心死了！

更棒的是長期困擾我ㄉ便秘完全都改善了現在開同學會

以前笑我的人

都中年發福了！

以前拒絕我的人

現在眼睛都一直盯著我：以前我只能穿黑褲

還要用大外套遮

現在

我可以穿短裙了！

瘦下來以後

我可以穿的衣服更多了

人們總是說

想瘦到跟我一樣！

他們哪知道

我也不是天生瘦啊！

我只是相信教練聽話而已!我想你也可以！

與你分享！

http://fon.gs/4056/『加油！

減重只有放棄沒有失敗！

』已經維持43kg六年的我 參考資料 我自己
你可以跟我一樣吃酵素來改善再搭配一些適當運動它的成分有木瓜酵素和鳳梨酵素外

還有更強的配方喔！

有脂肪分解酵素、纖維分解酵素、乳糖分解酵素

還有澱粉分解酵素和幫助飽足排宿便的洋車前子

我吃到現在已經瘦了2~3公斤喔!你也可以吃吃看喔!http://mjholly.shop.rakuten.tw/200000000104088/在這個部落格裡有酵素的功能和介紹

對你會有幫助哦：http://mypaper.pchome.com.tw/news/dooftw/3/1312426558/20090326115304/
吃東西真的是一件很幸福的事

就像天堂一樣!當看到自己變肥的時候

真的瞬間掉到地獄去!!!去年我自己也不知道怎麼搞的~!可能因為失業在家太閒吧!三餐吃飽飽就算了!無聊就拿零食嗑

整天都在吃

假日也都愛跟朋友去吃大餐不知不覺

居然就肥了*6.5公斤*(地獄之門開啟了!= =)朋友跟家人都直呼實在太誇張了!我就趕緊少吃多動想要減肥!但是我越動就越想吃Q.Q(不吃真的受不了耶~!)有天在網路上亂晃

無意間看到了優纖素這個東西看它廣受好評真的很吸引我~!
當個肥仔真的好可憐夏天那麼熱~ 很快就會流的滿身汗出門買東西~ 別的客人也會站的離你遠遠的~ 總是覺得你身上很髒或是有怪味道 還是有傳染病怕會傳染給他們唉